産後絶対にケアすべきこと【腹直筋離解／妊娠線】なんでできるの？
nicofitです。 産後のママさんのケアクラスを運営中です。 専門のチームと現代のケアの問題点を洗い出し、現在は海浜幕張スタジオにてサービスを提供させていたぢ亜ております。 ヨガやピラティスをやる以前のケアを重点的にやり、正しく使える身体にリカバリーさせていくようなクラス...
【産後ケアクラス】産後6週間から通える身体のリカバリークラスを開催します＠海浜幕張ベイタウンスタジオ
＜産後、こんなことが気になりませんか？気になる方はチェック＞
✓ 産後のお腹周りや骨盤ケアが気になる
✓ 妊娠中から続く腰痛、産後の腰痛がある
✓ 肩こりや腱鞘炎がある
✓ 尿漏れが気になる
✓ 産後のダイエットがうまくいかない
✓ 体に力が入らないなどのマイナートラ
